jueves, 29 de mayo de 2014

RECETA DE LA BEBIDA PERFECTA PARA UN ESTOMAGO PLANO

Ingredientes:
  • 1 litro de agua
  • 1 pulgada de jengibre, pelado y rallado
  • 1 limón mediano, bien lavado y cortado en rodajas, manteniendo la cáscara
  • 1 pepino, lavado y pelado, cortado en rodajas
  • 10 hojas de menta, lavadas
Agregar al agua el pepino, pelado y en rodajas finas; el limón en rodajas finas; el jengibre fresco rallado y unas 10 hojas de menta. Dejar en la nevera durante unas horas o toda la noche. Tomar durante el día.

Jengibre: Aumenta el metabolismo y ayuda a desinflamar
Limón: Desintoxica y ayuda a eliminar líquido retenido
Pepino: Refresca y es un diurético natural
Menta:  Mejora la digestión y ayuda a bajar de peso



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